Les ateliers du bonheur à Nantes
Le bonheur n'est pas une finalité, c'est un état d'esprit quotidien. Ce sont nos croyances, nos pensées, nos comportements, et la perception que nous avons de nos expériences qui nous rendent heureux... ou malheureux. Cela ne dépend pour une grande partie que de nous. La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons tous apprendre à mieux profiter de ce que la vie nous offre chaque jour !
Par le moyen d’exercices concrets issus de la psychologie positive, nous pouvons nous reconnecter à toutes ces choses simples de la vie auxquelles nous ne faisons plus attention, et qui pourtant nous font tant de bien ; prendre conscience du pouvoir que nous avons sur notre épanouissement personnel ; et mettre ainsi en place de nouvelles habitudes qui boosteront notre confiance en soi et notre motivation.
Venez passer un agréable moment de détente et de rires partagés. Vous aurez l'occasion de révéler le meilleur de vous-même grâce à des exercices, des jeux et des éclairages théoriques. Ce sera aussi peut-être pour vous le moment d'un déclic positif !
Exemples de thèmes abordés :
Les piliers de vie, le Flow, les forces de caractère, la connaissance de soi, les valeurs, le sourire, les langages de l’amour, une vie pleine de sens, prendre soin de soi, les 5 heures magiques du couple, la gratitude, le tableau de bord positif...
Objectif :
Que vous passiez un bon moment, instructif et divertissant, et que vous repartiez souriant(e) avec des clés concrètes pour cultiver la joie de vivre en vous et autour de vous.
Lieu :
Déclic positif,
38 rue Jules Verne,
44700 Orvault
(voir le plan)
Réservation :
Contactez-moi au 06 77 80 38 82 ou par email : contact@declicpositif.fr
Nombre de places limité